Suzanne uit den Bosch
Ik ben Suzanne uit den Bosch, oprichter van Dance Health Motion. Als kleine meisje was ik al erg beweeglijk, hele dagen dansen, rennen en springen. Dit heeft uiteindelijk geleidt tot een studie aan een Docent Dansopleiding, een cursus tot Personal Trainer en een Master in Sport- en Beweeginnovatie. Van bezig zijn met dans en sport word ik gewoon heel blij en enthousiast, want wat is er nu leuker dan mensen helpen naar sportieve doelen en vooral sportplezier mee te geven? Of het nu jonge kinderen een nieuwe danstechniek aanleren is, iemand helpen na een blessure of juist iemand begeleiden bij gewichtsverlies. De progressie die andere maken, doet mij altijd enorm goed. Ik geef dan ook met veel plezier danslessen, Bootcamps en Personal Training vanuit mijn eigen bedrijf Dance Health Motion
Op de fiets
Naast mijn werk vind ik het heerlijk om regelmatig op de fiets te stappen om met vrienden een mooie tocht te maken, een rondje te gaan hardlopen, voor mijzelf een dansles te volgen en in de winter hoop ik ieder jaar weer op natuurijs. Op de fiets doe ik dan ook graag mee aan dagtochten, maar voor een eigen gemaakte mooie tocht met vrienden kun je mij ook altijd wel porren. Helemaal als het met de wielerclub is die in mijn bedrijfstenue rondrijden of een heerlijke wielervakantie met mijn vader in Frankrijk. Ook tijdens het fietsen gebruik ik erg graag de producten van Kalkman. Het is een goede boost tijdens de ritjes en tijdens de fietsvakantie in Frankrijk soms ook een nodige lifesaver tegen de hongerklop.
Ambities
Het fietsen is in 2018 begonnen ter voorbereiding op de wintertriatlon. Uiteindelijk vond ik het zo leuk dat ik dus door ben blijven gaan. Het hardlopen, vond ik altijd wat minder, maar daar begint langzaamaan verandering in te komen. Doordat het mij steeds beter afgaat. Zo had ik aan het begin bijvoorbeeld snel last van shin splits en merkte ik dat de dansconditie toch ook echt wat anders is dan een hardloopconditie. Nu ik een aantal jaren regelmatiger train, merk ik goede vooruitgang en begint het plezier ook in het hardlopen steeds groter te worden. Op een dag hoop ik een mooie 15km te kunnen lopen en in januari 2022 hoop ik nogmaals de wintertriatlon te volbrengen.
