Naar inhoud

Winkelwagen

Je winkelwagen is leeg

Dorien Cramer

Ik ben Dorien Cramer ofwel @dfietst - woonachtig in Groningen. Oorspronkelijk groeide ik op in Arnhem, maar voor de studie Sport Management ben ik naar Groningen verhuisd. Tijdens mijn middelbare schooltijd hockeyde ik en deed ik verschillende sportieve dingen. Hoewel de studie toch niet mijn richting was, ben ik veel blijven sporten.

Tijdens mijn studietijd heb ik veel sporten geprobeerd: klimmen, boulderen, floorball, onderwaterhockey… noem maar op. In die tijd heb ik ook het wielrennen ontdekt. Een kennis had nog een racefiets staan en hoewel het niet helemaal mijn framemaat was, raakte ik wel gek op het vrijheidsgevoel dat de fiets mij gaf. Niet alleen als sport, maar ook voor vakanties trok de fiets mij steeds meer aan. Wat begon met een fietstochtje langs de westkust van Ierland, heeft me uiteindelijk in Tsjechië, China en Zambia gebracht. Na al deze avonturen van een paar weken, wist ik dat ik een langere periode op de vakantiefiets wilde zitten. In 2018-2019 heb ik de stoute schoenen aangetrokken, mijn baan en de huur van mijn appartement opgezegd en vloog ik voor onbepaalde tijd naar Singapore met de fiets in het ruim. 15 maanden en ruim 20.000km later stond ik met kerstavond op de oprit van mijn ouders. Wat een avontuur!

Plezier in sport

Eenmaal terug in Nederland wilde ik weer aan het werk maar de wens om fysiek uitgedaagd te blijven was er ook. Dat heeft er uiteindelijk toe geleid dat ik als Projectleider Duurzame Ontwikkeling aan het werk ben bij de Provincie Groningen. Dat doe ik drie dagen in de week, waardoor ik nog genoeg tijd heb om te sporten.

De fiets blijft mijn grootste liefhebberij, maar ik ben ook meerdere keren per week in het krachthonk te vinden. Af en toe trek ik nog de hardloopschoenen aan. Grote snelheidsrecords hoef ik niet te vestigen; het plezier in sport en beweging zit bij mij vooral in lange tochten buiten in de natuur. Zo fiets ik bijvoorbeeld meerdere keren per jaar de ruim 170 kilometer naar mijn ouders in Arnhem.

Je lijf te vriend houden

Voor 2023 heb ik een nieuwe sportieve uitdaging op de agenda: het bikepackingevent Steppenwolf. 750km zo snel mogelijk op de gravelfiets. Stoppen en slapen is bij dit evenement niet verplicht. Dat betekent dus dat naast de lange afstand ook slaapdeprivatie een rol speelt. En natuurlijk goed eten. Zeker wanneer je zoveel uren (of dagen) op de fiets zit, is het belangrijk goed te eten en je lijf te vriend te houden. Bij zulke lange tochten betekent dat een combi van grote maaltijden en handige energiereepjes tussendoor. De Bites en Shots van Kalkman zijn daarvoor ideaal. Niet alleen bij dit soort extreme events, maar ook bij de fietstochten dichter bij huis heb ik er een paar in mijn zak. Ik vind ze handzaam en vooral lekker. Want als ik iets belangrijk vind aan voeding, dan is het wel dat het gezond is en lekker!

Dorien schreef een boek over haar fietsreis van Singapore naar Nederland, ‘Onbevangen – een vrouw alleen op de fiets van Singapore naar Nederland‘. Te bestellen bij Kleine Uil. Zie ook hier meer over al haar avonturen.