https://kalkman.cc/blogs/verhalen/hoe-kan-ik-mijn-energie-stabiel-houden-tijdens-een-rit 2025-05-01T12:53:31+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/1_df26ea2d-8abb-4dec-9264-36794668707f.png?v=1746096811 Hoe kan ik mijn energie stabiel houden tijdens een rit? Kalkman sportvoeding natuurlijk wielrennen gel bar reep https://kalkman.cc/blogs/verhalen/verhalen-uit-de-schoenendoos 2025-05-01T12:51:27+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/1909_Olympia_s_Tour_3e_et._sprint_1._Mulckuyse_2_Kalkman_04c42581-c9b3-43f5-a84b-c0c77b3ae2f9.jpg?v=1746096687 Verhalen uit de schoenendoos Kalkman toer door nederland sportvoeding natuurlijk wielrennen gel bar reep https://kalkman.cc/blogs/verhalen/een-betere-banaan 2025-05-01T12:53:57+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/Untitled_design_8d76f4dc-8796-45ce-bd76-cef163e5550d.png?v=1746096837 Een betere banaan? Kalkman bananen sportvoeding natuurlijk wielrennen gel bar reep https://kalkman.cc/blogs/other-pages/het-kalkmanverhaal 2025-05-01T09:59:33+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/ezgif.com-gif-maker_2_b215a4bf-37f0-4dc4-b5b3-3aa9ae490462.gif?v=1746086373 Het Kalkmanverhaal https://kalkman.cc/blogs/verhalen/kalkman-energy-bites-en-energy-shots-gebruiken 2025-05-01T09:54:52+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/Blog_Banner_Images_91bf8157-ec4a-416b-aa09-82860b9563a6.png?v=1746086092 Kalkman Energy Bites en Energy Shots gebruiken https://kalkman.cc/blogs/verhalen/hoe-we-onze-producten-ontwikkelen 2025-05-01T09:54:23+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/Ingredients_b34a5c07-f71a-4693-a6a4-4f4372a63179.png?v=1746086063 Hoe we onze producten ontwikkelen https://kalkman.cc/blogs/verhalen/natuurlijke-of-commerciele-koolhydraten-voor-de-duursport-prestatie 2025-05-01T12:52:54+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/Cycling_mountain_banner_8f0ec896-963b-423b-be5c-3c7e000d9a59.png?v=1746096774 Natuurlijke of commerciële koolhydraten voor de duursport prestatie? https://kalkman.cc/blogs/verhalen/wordt-vrienden-met-elektrolyten 2025-05-01T12:52:25+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/Sweat_Blog_Banner_f1531ce6-faa1-4003-b5e8-79f1d1134332.png?v=1746096745 Wordt vrienden met elektrolyten https://kalkman.cc/blogs/verhalen/fietselfstedentocht-als-voorbereiding-op-de-khardung-la-in-india 2025-05-01T12:51:59+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/WhatsApp_Image_2022-06-06_at_10.19.09_PM_d59abe53-6725-4133-b2b8-e99cc58e09bb.jpg?v=1746096719 Fietselfstedentocht als voorbereiding op de Khardung La in India. Khardung La. Manali to Leh highway. India. avontuur, toertocht, voeding, gezond https://kalkman.cc/blogs/verhalen/koolhydraten-kiezen 2025-05-01T09:52:58+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/Sugar_Banner_3fc20847-d128-42e0-b997-9aaf8570c122.png?v=1746085978 Help! Ik weet niet welke koolhydraten ik moet kiezen. Gezonde voeding, natuurlijk, sportvoeding. https://kalkman.cc/blogs/verhalen/hoe-bereid-je-je-voor-op-een-granfondo-ervaringsdeskundige-judith-legt-het-je-uit 2025-05-01T09:59:00+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/Griffie_Alpe_d_Huez_b92de253-f77b-42fb-a292-90c09599fb3d.jpg?v=1746086340 Hoe bereid je je voor op een Granfondo? Ervaringsdeskundige Judith legt het je uit! Judith Janssen doet mee aan Gran Fondo La Planche des Belles Filles. In juni jongstleden nam ze deel aan de Granfondo Les 3 Ballons in de Franse Vogezen. https://kalkman.cc/blogs/verhalen/wanneer-eet-ik-wat 2025-05-01T12:50:23+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/Banner_Images_7d8feafd-6b66-4a22-b418-0aef8bbf6dc1.png?v=1746096623 Wanneer eet ik wat? https://kalkman.cc/blogs/verhalen/hoe-beleefden-jean-jacques-en-winfried-een-van-de-gevaarlijkste-fietstochten-ter-wereld 2022-08-17T17:27:33+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/himalaya.png?v=1660360233 Hoe beleefden Jean-Jacques en Winfried een van de gevaarlijkste fietstochten ter wereld? https://kalkman.cc/blogs/verhalen/vijf-nuttige-tips-om-jouw-fietstocht-in-het-buitenland-vlekkeloos-te-laten-verlopen 2022-08-15T15:30:30+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/15.png?v=1660570210 Vijf nuttige tips om jouw fietstocht in het buitenland vlekkeloos te laten verlopen https://kalkman.cc/blogs/verhalen/maltodextrine-waarom 2025-05-01T12:49:24+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/MALTODEXTRIN_aka_E621_2_e7d4fbd9-753e-4037-bfe6-c9a6b5f9a007.jpg?v=1746096564 Maltodextrine: waarom...? Maltodextrine in energiereep en energiegel, natuurlijk is beter https://kalkman.cc/blogs/verhalen/zijn-100-natuurlijke-en-zelfgemaakt-sportdrankjes-voldoende-in-extreme-hitte-we-deden-een-test 2022-09-15T10:56:16+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/Banner_Images_740840c4-db50-496c-8bd7-7b1fe43c8ccf.png?v=1662105916 Zijn 100% natuurlijke en zelfgemaakt sportdrankjes voldoende in extreme hitte? We deden een test. https://kalkman.cc/blogs/verhalen/praktische-ervaringen-met-vasten 2025-05-01T12:48:51+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/Banner_Images_1_e10e0457-918b-4555-b227-485e6036a9b0.png?v=1746096531 Praktische ervaringen met vasten https://kalkman.cc/blogs/verhalen/7-redenen-om-een-groepsreis-te-boeken 2022-11-17T01:53:36+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/Screenshot_2022-11-10_at_20.00.29.png?v=1668107126 7 redenen om een groepsreis te boeken https://kalkman.cc/blogs/verhalen/q-en-a-met-daan-voedingsdeskundige-voor-sporters 2025-05-01T09:58:20+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/Screenshot_2022-11-10_at_20.34.34_92f9d940-87e5-4a45-8c47-459a65972c80.png?v=1746086300 Q en A met Daan, voedingsdeskundige voor sporters https://kalkman.cc/blogs/verhalen/vijf-voeding-tips-voor-indoor-fietstraining 2025-05-01T09:58:00+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/Banner_Indoor_Training_dd213a8f-6c96-44f3-ad87-aa45896413c3.png?v=1746086280 Vijf voeding tips voor indoor fietstraining https://kalkman.cc/blogs/verhalen/cafeine-gebruiken-om-sneller-te-rijden 2025-05-01T09:57:36+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/EspressoBanner_e17ef8b4-995b-4ab9-be81-4a440d41e0e3.png?v=1746086256 Cafeïne gebruiken om sneller te rijden https://kalkman.cc/blogs/verhalen/andrew-taylor-is-onderweg-naar-zijn-vierde-marathon-deze-keer-in-london 2025-05-01T09:57:03+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/Banner_Images_3_2382e07f-86a9-421e-9292-ca1522390be7.png?v=1746086223 Andrew Taylor is onderweg naar zijn vierde marathon. Deze keer in London. https://kalkman.cc/blogs/verhalen/dorien-cramer-vertelt-over-haar-steppenwolf-500km-ultra-gravel 2025-05-01T09:55:48+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/Dorien_Cramer_f2bd9106-9431-4c10-a4ba-078600eea81c.png?v=1746086148 Dorien Cramer vertelt over haar Steppenwolf - 500km ultra gravel https://kalkman.cc/blogs/verhalen/de-effecten-van-natuurlijk-sportvoeding-zonder-maltodextrine-op-je-emotioneel-welzijn 2025-05-01T09:56:35+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/Natural_Happiness_3ed7fb80-edde-4f81-9137-9d4bb44b7416.png?v=1746086195 De effecten van natuurlijk sportvoeding zonder maltodextrine op je emotioneel welzijn https://kalkman.cc/blogs/verhalen/wat-als-je-noodgedwongen-je-eetpatroon-moet-aanpassen-ook-op-de-fiets 2025-05-01T09:53:53+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/Screenshot_2024-04-14_at_07.32.39_9e8f6355-3908-4715-8241-e98ffac8e15b.png?v=1746086033 Wat als je noodgedwongen je eetpatroon moet aanpassen, ook op de fiets! https://kalkman.cc/blogs/verhalen/ziekte-van-crohn-en-sport-kunnen-hand-in-hand-gaan 2025-05-01T09:53:22+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/Mark_1324db98-ff40-465b-8931-200207811446.jpg?v=1746086002 Ziekte van Crohn en sport kunnen hand in hand gaan. Ziekte van Crohn https://kalkman.cc/blogs/verhalen/rene-s-duursportreis-van-marathon-tot-ultramarathon 2024-08-06T11:21:08+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/rene_B_banner.jpg?v=1722936024 Rene’s duursportreis: van marathon tot ultramarathon https://kalkman.cc/blogs/verhalen/het-hyponatremie-verhaal 2024-10-18T10:44:05+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/athleteschoice70203uk.webp?v=1729108024 Het hyponatremie verhaal https://kalkman.cc/blogs/verhalen/druivensap-het-natuurlijke-antwoord-op-ultrabewerkte-sportdrank 2025-05-01T09:51:54+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/Banners_39_2c09447e-d169-4211-9af8-6acfeea9bb79.png?v=1746085914 Druivensap: het natuurlijke antwoord op ultrabewerkte sportdrank https://kalkman.cc/blogs/verhalen/hydratatie-in-de-winter-wetenschappelijk-bewezen-advies-voor-atleten 2024-12-16T21:00:29+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/Banners_40.png?v=1734378997 Hydratatie in de winter: uitdrogen voorkomen, en de onverwachte hulp van donkere chocolade https://kalkman.cc/blogs/verhalen/authenticiteit-en-flow-de-sleutel-tot-optimaal-presteren-in-sport 2025-05-01T09:50:45+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/Insta_Posts_800_x_400_px_1_a105b7e6-48cb-4c64-82ce-7854bc66e6a5.png?v=1746085845 Authenticiteit en flow: de sleutel tot optimaal presteren in sport https://kalkman.cc/blogs/verhalen/martijn-verhaeg-in-zijn-flow-van-een-24-uurs-mountainbike-wedstrijd 2025-05-01T09:50:14+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/blogs_images_800_x_400_px_3_22606ba7-f51f-4798-a47a-0a31a0df37ee.png?v=1746085814 Martijn Verhaeg – in zijn flow van een 24-uurs Mountainbike wedstrijd https://kalkman.cc/blogs/verhalen/%F0%9F%8D%AF-suiker-in-sportvoeding-wat-klopt-er-nog-van 2025-05-01T09:49:36+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/suiker_4c8e9708-288a-4f31-9fe3-6440b34429d7.png?v=1746085776 🍯 Suiker in sportvoeding: wat klopt er nog van? https://kalkman.cc/blogs/verhalen/klaarstomen-voor-het-avontuur-zo-bereid-je-je-voor-op-fietsen-in-afrika 2025-06-03T16:24:18+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/AUK07696_83813916-0b3c-4e8c-883a-9023d05c0d09.jpg?v=1748960658 Klaarstomen voor het avontuur: zo bereid je je voor op fietsen in Afrika https://kalkman.cc/blogs/verhalen/egoisme-in-sport-waarom-ruimte-nemen-geen-luxe-is 2025-06-19T15:39:22+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/newsbrief_nieuws_brief_2_08ae137f-bc03-4ca0-b0d5-cad6bedd6eea.png?v=1750340362 Egoïsme in sport: waarom ruimte nemen geen luxe is https://kalkman.cc/blogs/verhalen/de-man-met-de-hamer-en-hoe-je-m-voorblijft 2025-07-28T16:28:36+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/homepage_energy_bite_vs_others_f49be639-56ae-4bce-9cca-cb608e8b39f5.png?v=1753712916 De man met de hamer — en hoe je 'm voorblijft https://kalkman.cc/blogs/verhalen/ultrabewerkt-en-onnodig-sportvoeding-moet-terug-naar-voedzaam-en-natuurlijk 2025-08-03T21:01:59+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/5_acf56fd4-0cce-41bc-a490-26b18f7fbef8.png?v=1754247719 Sportvoeding - ultrabewerkt onnodig https://kalkman.cc/blogs/verhalen/michel-alias-mr-ridearound-over-ultrafietsen 2025-10-15T14:59:10+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/blogs_images_800_x_400_px_5_40b6ced1-71ef-46b4-a1fc-edea4f681c80.png?v=1760533150 Michel (alias Mr. Ridearound) - over ultrafietsen https://kalkman.cc/blogs/verhalen/de-pro-paradox 2026-02-04T12:38:38+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/newsbrief_nieuws_brief_5_09dbda7e-b9ff-4984-8b12-c5befe80a0d5.png?v=1770205118 De pro-paradox...niet trainen als een prof! https://kalkman.cc/blogs/verhalen/vertering-begint-in-de-mond 2026-02-04T11:51:22+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/newsbrief_nieuws_brief_6_c32d1a2b-208c-4c53-b255-7a87687b29fc.png?v=1770202282 Vertering begint in de mond https://kalkman.cc/blogs/verhalen/bouw-eerst-je-fundament 2026-02-17T15:58:51+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/Club_members_H1_1_d294b5c9-9e4b-43a7-8779-018a743b4276.png?v=1771340331 Bouw eerst je fundament https://kalkman.cc/blogs/verhalen/de-muur-is-een-leugen 2026-03-04T16:30:30+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/blogs_images_800_x_400_px_7_c992f244-26e5-4252-bf42-0559620d62d9.png?v=1772638230 De muur is een leugen https://kalkman.cc/blogs/verhalen/waarom-stoppen-we-troep-in-ons-lijf-tijdens-het-sporten 2026-03-10T19:12:07+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/blogs_images_800_x_400_px_8_d87c53cd-1629-42d7-bf35-f8420dbe15e3.png?v=1773166327 Waarom stoppen we troep in ons lijf tijdens het sporten? https://kalkman.cc/blogs/verhalen/de-nieuwe-infrastructuur-van-bewegen 2026-06-09T12:45:45+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/looks-fake_8887f717-acac-4de3-9420-08870c1d836f.png?v=1781001945 De nieuwe infrastructuur van bewegen https://kalkman.cc/blogs/verhalen/tim-noakes-daagt-de-sportwereld-uit-hebben-we-echt-zoveel-koolhydraten-nodig 2026-07-09T12:04:09+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/newsbrief_nieuws_brief_12.png?v=1783591449 Tim Noakes daagt de sportwereld uit: hebben we echt zoveel koolhydraten nodig? https://kalkman.cc/blogs/verhalen/je-horloge-weet-niet-hoe-je-je-voelt-en-waarom-data-zonder-context-waardeloos-is 2026-08-19T17:36:32+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0633/2632/2917/articles/newsbrief_nieuws_brief_14.png?v=1787153792 Je horloge weet niet hoe je je voelt (en waarom data zonder context waardeloos is)