Hallo, ich bin Ron Nagtzaam, geboren 1966 und
Ich bin in Puttershoek bei Rotterdam aufgewachsen und lebe dort noch immer. Ich bin seit Langem verheiratet und habe fünf Kinder. Nach meiner Karriere als Buchhalterin arbeite ich weiterhin in einer Wirtschaftsprüfungsgesellschaft, allerdings in einem entspannteren Umfeld.
Ab dem sechsten Lebensjahr spielte ich Fußball und Tennis. Als unser Ältester geboren wurde, begann ich mit dem Laufen. Wie alles für mich musste es eine Herausforderung sein, und 1995 lief ich meinen ersten Marathon in Rotterdam – dort entflammte meine Leidenschaft fürs Laufen.
Laufen ist meine Leidenschaft; ich lebe seit 30 Jahren dafür. Jeder, der läuft, egal ob wenig oder viel, kann auf meine Anerkennung zählen; Bewegung ist einfach unglaublich wichtig.
Nach zahlreichen Marathonläufen im In- und Ausland verlagerte sich mein Fokus auf längere Distanzen. Mit zunehmendem Alter ließ meine Geschwindigkeit nach, und ich genieße lange Läufe und Wettkämpfe nun umso mehr. Ich steigerte mich von Marathonstrecken auf 60-km-Läufe und schließlich auf einen 100-km-Lauf. Mittlerweile habe ich 60 offizielle (Ultra-)Marathons absolviert.
Rucksack voller Leckereien
Mein erster Versuch, 100 Kilometer zu laufen, scheiterte. Zum Glück sprach ich während des Rennens mit einer erfahrenen Ultraläuferin und fragte sie, was sie bei so einem Lauf zu sich nahm. Sie sagte: „Alles, was ich gerne esse, nur auf keinen Fall Gels oder Riegel.“ Und so lief ich nun mit meinem…
Mein Rucksack war voll mit Gels und Riegeln, die mir derweil aus den Nasenlöchern kamen.
Seitdem hatte ich Johannisbeerbrötchen mit Marmelade und Honig, Bananenbrot, Eierkekse, Schokoladenmilch und Bananen im Rucksack. Und mit diesem Essen habe ich es geschafft, meinen ersten ( und zweiten ) 100-km-Lauf zu beenden – ein fantastisches Erlebnis.
Auf der Suche nach einer Ergänzung für meinen Rucksack stieß ich auf Kalkman. Ich bin von Kalkmans Mission begeistert, und Chris Kalkmans Geschichte deckt sich gut mit meinen eigenen Erfahrungen: Erfolge mit einer normalen, gesunden Ernährung und ohne künstliches Doping zu erzielen.
Ziele und Freude
Mein Hauptziel ist derzeit ein 100-Meilen-Lauf in Berlin im August 2024. Mit den Energieriegeln und -shots von Kalkmann und
Ich habe vollstes Vertrauen in meine sehr starke Konzentrationsfähigkeit.
Ich besitze ein Trainerdiplom des Leichtathletikverbandes (AtletiekUnie) und mein Ziel ist es, Menschen im Laufsport zu trainieren und zu coachen – vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Läufer, von 5-Kilometer-Läufen bis hin zu (Ultra-)Marathons. Ich liebe es, meine Erfahrung und mein Wissen einzusetzen, um anderen die Freude am Laufen zu vermitteln. Jede Woche trainiere ich außerdem eine Gruppe sehbehinderter und blinder Läufer (Running Blind).
Ich genieße es, mich mit dem Laufen zu beschäftigen, mit anderen Läufern zusammen zu sein, Ziele zu setzen und zu erreichen und andere Läufer zu inspirieren.
Einen Waldweg genießen und dann Rehe vorbeilaufen sehen oder wenn bei einem langen Ausdauerlauf alles so gut läuft, dass
Ich werde zu meiner Playlist mitsingen.
Laufen macht Spaß.